2020-03-18 ダイエット 基礎代謝 約1750kcal朝 なし 昼 唐揚げ定食 カロリー約900kcal 夕 850kcalまで理論上は太らない 筋トレして基礎代謝を上げれば痩せるはずと思いながら今日も筋トレ頑張ります。
2020-03-17 ワイン1 比較的安くて美味しいワイン Alta maria vineyards Pinot Noir Santa Maria Valley 2012年香り良し 口当たりよし 余韻良し何を飲むか悩んだとき試してみては？
2020-03-17 挨拶 これから日常で思ったことを記す予定です。 興味があったら目を通してみてください。 春が近づいたが今年は送別会等もなく季節感がない。 最近は有力馬が弥生賞を経ずに皐月賞直行する傾向があるので弥生賞を迎えて後もあまり春を感じられない。 はやく収束しないかな新型コロナウイルス感染症。 この調子だと春のクラシックも無観客かな。 ちなみに1995年3月17日はエルコンドルパサーの誕生日 1998年の4強。懐かしいな～
